健康

你每天接觸 𝟯𝗖 的時間有多久？根據統計調查，現代人使用 𝟯𝗖 的時數，竟然超過 𝟭𝟬 小時，長期對於眼睛老化、危害不少。 身為高度近視的營養師林俐岑表示，平常...

根據最新研究顯示，糖尿病的發生除了跟不健康的飲食有關，也和睡眠品質有關，睡眠時間愈短，糖尿病風險上升越愈高。醫師提醒，「好的睡眠，才有好的人生」，切忌生活中不要...

最近食安問題爆發，造成社會大眾人心惶惶，畢竟外食人口居多，有時候難免會攝取到有毒的食材，這些遭汙染的食品吃進肚子裡該怎麼辦?後續有什麼方法可以應對呢?營養師劉怡...

馬偕紀念醫院與財團法人生物技術開發中心近日簽署合作備忘錄，攜手推進醫學研究與創新發展，未來將聚焦於細胞治療、基因治療、核酸疫苗（含癌症疫苗）、罕見疾病研究、人工...

罹患感冒時，經常都可聽到身邊家人或朋友建議多補充維生素C好得快，到底是否這樣真的有效？營養師蔡宗真指出，根據國際研究，在感冒後攝取維生素C，並不會有特別的改善效...

台北市信義區遠東百貨A13的「寶林茶室」驚傳爆發食物中毒案，截止今(27)日中午累計2死、8中毒，食藥署、衛福部已將此案定調為重大食安事件。兒科醫師歐淑娟今日特...

一顆椰子竟然讓義大醫院的案例登上國際期刊！義大醫院一般醫學外科主任陳致一指出，最近收治一名男子為尋求刺激，竟把一個長7.5公分、寬5.7公分、高5.5公分的椰子...

現代人生活壓力大，罹患憂鬱症人數增加，但是該如何確實診斷並且有效治療呢？有醫院就指出，透過新型式憂鬱症個人化治療，在最新儀器刺激與偵測下，能看到患者狀況的明顯改...

22歲的孫同學是位體育健將且成績優異，然而最近兩年他開始出現精神恍惚、成績下滑，甚至偶爾會出現短暫失憶的情況。起初他不以為意，但問題越來越嚴重，才在家人的陪同下...

嘉義縣大林慈濟醫院在神經外科與長照服務的緊密協作下，成功提供了垂直整合的全方位照護服務，幫助一位76歲的詹女士克服腦膜瘤所帶來的神經損傷。 詹女士因患有直徑5公...

幽門螺旋桿菌是一種喜歡寄生在胃內的細菌，是造成消化道潰瘍及胃癌的頭號兇手。安南醫院消化內科病房主任郭立夫提醒，正因為幽門螺旋桿菌嚴重性不容小覷，許多人收到體檢報...

26歲的鄭小姐平常有請人做凝膠美甲的習慣，日前因應佳節打扮，希望讓手指看起來更纖長，特別去貼了人工甲片；沒想到，從事美髮行業的她，兩週後漸漸感覺指甲邊緣紅腫疼痛...

許多女性在得知需要進行婦科手術時，總是特別緊張與害怕，隨著醫療科技日新月異，現在可使用達文西機器手臂於多種婦科手術，能有效減少創傷及術後出血。 安南醫院婦產科主...

攝取足夠的全穀雜糧類食物，有助維持身體的整體健康，特別是消化道健康、血糖控制和心血管健康。有營養師列出全榖雜糧類纖維排行榜，其中第一名可是跌破眾人眼鏡，大家平常...

為了保養身體，現代人經常會針對需求補充各式維他命、保健食品，但有營養師就提醒，經常遇到民眾為「省時間」或「怕忘記吃」等原因，也不管每種保健品的特性，「有吃有幫助...

在日常生活中，雞蛋是常可見到的食材，到底一天能吃幾顆蛋呢？根據一項發表在《營養與健康》(Nutrition & Metabolism)期刊上的研究發現，...

英文有句俗諺話說「一天一蘋果，醫生遠離我」，有營養師更建議，吃蘋果應該要連皮帶肉一起食用更有益健康，尤其蘋果皮含有比果肉更多的蘋果多酚，能抗氧化、抗過敏、抗癌等...

夏日炎炎天氣好酷熱，許多人都特別愛吃水果，但可不是蔬果吃再多都沒關係，對需要控糖、做好熱量控制和慢性病患者們，還是需要計算一下含糖量及熱量才能安心吃。有營養師整...

傳統認為農曆七月是鬼月，諸事不宜，甚至有不少民眾忌諱在這個月份就醫，對於重大手術的安排希望推遲到七月過後，有些人因此延誤了病情，導致憾事發生。 根據振興醫院院長...

癌症目前是台灣十大死因之首，其中大腸癌又位居前三名，所以及早做好腸道保健真的好重要。營養師提醒，想維持腸道健康需要補充足夠的膳食纖維。 營養師王證瑋最近在其臉書...