- 劉正明：53歲/菸齡34年/每日菸量約12根/戒菸4個月
- 2024戒菸就贏比賽二獎得主、戒菸楷模
家住在梨山，目前是臺中市和平分局雙崎派出所警員的劉正明，他不只在比賽中順利戒菸，還非常幸運地抽到貳獎。
可能因為工作，加上個性豪爽，劉正明以前是菸酒檳榔全來，但在7年前因為做了心導管手術，加上有糖尿病、白內障等疾病，他把酒跟檳榔戒了，唯獨就是戒不掉菸。這次看到警政署有特別獎勵警務人員戒菸活動，想到平日上班時穿制服時不能抽菸，每次都要躲來躲去很不方便，而且老婆都能夠把菸給戒了，還有派出所對面衛生室的護士不斷地鼓勵他；於是劉正明心想，酒跟檳榔已經戒了，不妨嘗試戒菸吧。
要想成功戒菸，真的很需要毅力與堅持。劉正明說，在戒菸過程中，本來說要一起報名的同事後來沒報，知道他戒菸還故意找他吸菸，但他都很堅定拒絕。當有想抽菸的衝動時，他靠多喝水及嚼口香糖克制；在戒菸後，睡眠改善，注意力較集中，體力也變好，身為原住民的他到山上狩獵可以走得更久、捕獲更多獵物。
見證人劉太太也說，以前夫妻兩人在車上，只要先生說「戴口罩！」她就知道先生又要抽菸了，儘管不高興也只能瞪他一眼就默默戴上。當先生主動告訴她「我要報名戒菸」，她非常的驚訝，為了健康已經唸他十多年都不戒，這次怎麼可能說戒就戒？不過劉太太怕說了會有反效果也就不敢多問，在他戒菸期間更不敢多說，就怕先生因戒菸煩燥就放棄不戒了，沒想到先生不但成功戒菸還抽中全國貳獎6萬元，真的讓人非常高興，更為每天在山上奔走的警察先生感到驕傲。
其實，劉太太卓秀金也是戒菸成功者，比先生還要更早就戒菸成功。在97年時她的父親過世，父親生前一直希望她不要再抽菸、喝酒，教會裡的弟兄姊妹也很希望她能夠戒菸，一直到過了一年左右，某次在去找姐姐，從谷關到博愛的途中，她突然有種想法：抽完這根菸，我就再也不抽菸了！當時她將香菸都抽到海綿的地方了，然後自己徹底跟香菸說再見了。
在去姐姐家住的幾天裡。她完全讓自己放空不要想抽菸的事情，每天就睡覺、吃飯、喝茶，想抽菸就洗澡，沒想到三天過去自己真的不吸菸了。在戒菸三個月後，她嘗試性的拿起菸來測試一下自己，結果吸了一口只覺得菸味很臭；戒菸半年後她又想要來測試一下，依然是覺得菸味很臭；之後，她就再也沒碰過菸到現在，也沒有想要去抽菸的念頭。
劉正明有感而發的表示：「戒菸就是健康的開始。」為了自己也為了家人，過程中確實辛苦難耐，但想想可以幫自己找回健康，沒有了抽菸的危害走在山上或運動時都變得輕鬆、有活力，那還遲疑什麼，現在就快點和菸品說拜拜。
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